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中学瑜伽

瑜伽中的优美自由呼吸

现今,孩子在繁重的学习人任务之下,不良学习习惯越来越多,形体问题日益突出,如:高低肩、含胸驼背、脖颈过度前伸、塌腰、肥胖等,特别是脊柱问题更加突出,这些问题都严重影响孩子形象气质,导致孩子缺乏自信,甚至影响孩子身心健康。

瑜伽作为一种比较舒服的降压方式,是目前非常受中学生欢迎的一个锻炼方式。在轻松优美的音乐中自由地呼吸, 尽情地伸展肢体,使身体和心灵达到完美的统一。中学学生利用瑜伽的体位法和呼吸法等练习, 能够在锻炼中收到独特的效果。 

脊柱矫正专家:陈朝晖             物理治疗师:李彦

Eightwei专业团队老师联合知名医学专家

为孩子们量身打造修复课程,

现已定期开设青少年脊柱修复课程,引导孩子们正确认识成长烦恼和引导孩子们养成健康的日常习惯。 在青少年瑜伽已经累计了不少成功的经验。

在少儿脊柱修复的这条路上Eightwei想把好的课程分享给更多的人,

帮助更多的青少年,为他们的成长保驾护航。

电话:137-8726-5551

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Eightwei 青少年脊柱修复课程:

1个专业团队 2名医学顾问 3名核心老师 4个特色主题

90分钟理论+实践 21天养成良好习惯

瑜伽+理疗+创意运动

瑜伽球、弹力带、哑铃等辅助教学,寓教于乐

21天专业训练,另赠送3个月练习计划

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Eightwei 青少年脊柱修复

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